懒人不需要大幅度跳跃，i人不需要进行恐怖的社交体验，消费不高且效果良好，性价比远超于一个“花西币”。

　　如果你想养生却不知如何入手，这本《了不起的中医养生妙招》，让你养生不走弯路，身体不知不觉被维护和改善。

　　她深谙养生之道，也致力研究中医的博大精深，她不会把枯燥的中医药知识强行塞进你的大脑，而是会将养生融入生活方方面面，轻松领你走进养生的大门。

　　在这本书里，佟彤教我们区别风寒和风热，并针对这两种不同类型的感冒，给出了不同的中医养生妙方。

　　风寒感冒就喝姜汤，风热就喝葱白汤。所谓葱白汤，就是把大葱切了之后，直接放进开水里水煮，最后再加一点香油、盐进行调味，就可以趁热喝下。

　　从小病小痛、到纤体塑性，从体型焦虑、到对抗早衰，即便随手翻开了解一些中医知识碎片，也足够让你维护健康，比同龄人更显年轻。

　　一问才知，原来，这位朋友的老父亲大晚上觉得皮肤瘙痒，呕吐了几次，甚至还有些神志不清，浑身难受不已。

　　如果你还在为你的健康焦虑，对网上莫衷一是的养生说法不知所云，不如来看看这本《了不起的中医养生妙招》。

　　后疫情时代，有人说，也许没有什么比健康更重要，只有有了身体健康这个“1”，后面无数个“0”才有了意义。